Pala amarilla semana 44



Semana: 44
Nivel: Amarilla
Objetivo: Adquirir la técnica básica del PLANO en los golpes de RED
Contenido: Práctica del golpe plano de volea de revés mano alta
Tareas:

Botes contra el suelo de revés plano

Peloteo contra la pared de revés plano. Jugamos una pelota con bote alta y luego una volea de revés plana contra el suelo.

Peloteo en pareja en minipista con red alta. Un jugador juega por encima de la red con bote y el otro hace voleas de revés plana por debajo.

Winner al aspirante empezando de volea de revés plana

Partido con sistema mixto.

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