Pala naranja semana 45

Semana: 45
Nivel: Naranja
Objetivo: Adquirir la técnica básica del CORTADO en los golpes de RED
Contenido: Práctica del golpe de volea de derecha y revés cortada de bloqueo
Tareas:

Explicar técnica de bloqueo

Peloteo contra la pared. Control de volea y tiro contra la pared (derecha y revés cortado)

Peloteo red fondo con control y pase en red (derecha y revés cortado)

Winner al aspirante el profesor/a pone una pelota tensa a los de volea (derecha y revés cortado)

Partido con sistema tradicional

Observaciones:

Una variante de la primera progresión más divertida podría ser: Los penaltis; un cristal es la portería, un jugador lanza y el otro para y se la devuelve.