Semana: 46
Nivel: Verde
Objetivo: Adquirir la técnica básica del LIFTADO en los golpes de RED
Contenido: Práctica del golpe liftado de smash (trepe)
Tareas:
Saques de tenis contra la pared practicando el sobre liftado
Peloteo en pareja practicando el sobreliftado
Rey de la pista haciendo saque sobreliftado
Winner de la pista al aspirante empezando con saque sobreliftado
Partido prohibido tirar dos pelotas seguidas por abajo
Observaciones:
Una progresión para lanzarse bien la pelota, poner la pala en el suelo detrás a la izquierda, lanzarse la pelota que caiga encima de la pala. Se dan cuentan si la lanzan bien o mal.
El rey de la pista se puede jugar poniendo la pelota en juego con saque liftado y luego subida a la red. Mejor hacerlo en paralelo para que no se choquen los verdes.